平均6.38点
今年2月、厚生労働省が20~80代の5000人の男女を対象にした
「健康意識に関する調査」を実施しました。
8月1日に公表した結果は、
1. 非常に健康だと思う・・・7.3%
健康な方だと思う・・・66.4%
2. 現在の幸福感を10点(とても幸せ)から0点(とても不幸)まで点数化
一番多い点数は7点・・・19.9%
ついで 8点・・・19.0%
平均 6.38点
3. 幸福感を判断する際に重視した事項ベスト3
3-1.健康状況
3-2.所得・消費
3-3.家族関係
4. 休暇・休日の過ごし方、ベスト3
(希望) 4-1.ドライブや小旅行
4-2.運動、スポーツ、散歩
4-3.何もせずにごろ寝
(実際) 4-1.インターネットをして過ごす
4-2.テレビを見たりラジオを聴く
4-3.何もせずにごろ寝
騙されたと思って、休日にバイクに乗って
ふらっと、海や山に出かけてみましょう。
悩みがいかにちっぽけか、実感しますし、
新たな活力が、ふつふつ湧き上がってきます。